Search

懸垂マシンは本当に、いろいろなトレーニングに使えるのか?

  • Share this:

マッスル川柳のパイオニア中島謙太のInstagramはこちら
https://www.instagram.com/kentucky_1129/?hl=ja

兵庫県を拠点に営業マンをやりながら、フィジーカーとしてIFBB PROを目標にトレーニングしています!

過去大会実績
2020年 マッスルコンテストJapan クラシックフィジーク5位(IFBB PRO QUALIFIER)
2020年 マッスルコンテスト東京 クラシックフィジーク3位・メンズフィジーク4位
2018年 ベストボディ・ジャパン那覇大会 ミドルクラスグランプリ
2018年 NPCJ southjapan メンズフィジーク-175ノービス4位
2018年 PRO.FIT championshipメンズフィジーク+170 3位
2016年ベストボディ・ジャパン那覇大会5位
2016年沖縄オープンオータムコンテスト メンズフィジーク4位

トレーニング動画を中心に、科学的知見も交えてお届けします


Tags:

About author
神戸元町のパーソナルジム【KENNA GYM】代表 中島謙太の公式チャンネルです。 自身はIFBB PRO(国際ボディビル連盟)のプロボディビルダーとなって世界一になるため日夜邁進中。 筋トレ関連の情報を発信いたします!チャンネル登録よろしくお願いいたします。 Instagramでは#マッスル川柳 と筋トレ動画や写真を発信中。
View all posts